Mon expérience Freestyle Libre vs Dexcom G5

J'ai commencé à utiliser le Dexcom G5 en mai 2017. Depuis lors, le Freestyle Libre est sorti au Canada et connaît une popularité croissante. J'étais curieux de l'essayer pour le comparer avec le Dexcom.

À un certain moment, j'avais une double assurance maladie, ce qui m'a permis de réaliser cette expérience. J'ai obtenu le kit de démarrage Freestyle Libre avec le lecteur et deux capteurs et j'ai fait deux sessions de test (à quelques mois d'intervalle), où j'ai porté le Freestyle Libre et le Dexcom pendant 14 jours. Cela m'a donné une bonne idée des différences des appareils.

CGM vs MGF

Si vous ne connaissez pas la différence entre un CGM et un FGM, je l'expliquerai brièvement.

Dexcom est un CGM, ce qui signifie qu'il vous donne une alimentation continue de votre glycémie vers votre téléphone ou votre récepteur Dexcom. J'utilise mon téléphone intelligent avec l'application xDrip. Le Dexcom vous avertit si votre glycémie descend en dessous ou au-dessus d'un certain niveau, ce qui vous donne le temps de le traiter tôt.

Le Freestyle Libre est un MGF qui prend également des lectures en continu, mais vous devez utiliser le lecteur pour scanner le capteur pour obtenir les résultats. Il peut contenir 8 heures de données, vous devez donc scanner au moins toutes les 8 heures pour voir tous les résultats. Vous pouvez numériser autant de fois que vous le souhaitez. L'inconvénient est que vous ne recevez aucune alarme.

Conception et insertion

Le Freestyle Libre est beaucoup plus fin que le Dexcom. Je l'ai mis à l'arrière de mon bras comme recommandé et cela ne m'a pas gêné du tout. J'ai trouvé l'insertion facile et indolore, bien que l'inséreuse soit grande et vous laisse beaucoup de déchets plastiques. Je dois dire que je préfère la conception du capteur Freestyle Libre au Dexcom, il a simplement l'air plus élégant. La période de préchauffage (le temps qu'il faut attendre pour voir quelques relevés) est d'une heure contre deux heures pour le Dexcom.

Le processus d'insertion du Dexcom G5 n'est pas aussi fluide que pour le Freestyle Libre. C'est plus manuel où vous devez pousser la partie de l'aiguille (qui est assez grande) manuellement, puis la retirer. Après cela, vous mettez l'émetteur en place et le poussez vers le bas. Pour les premières fois après avoir obtenu le Dexcom, cela me faisait un peu peur, mais je l'utilise depuis un certain temps, donc je m'y suis habitué. Ça fait un peu mal parfois mais pas toujours. Je trouve que ça fait un peu plus mal quand j'ai le capteur sur mon abdomen que sur ma cuisse.

Le Dexcom est en deux parties: un capteur et un émetteur tandis que le Freestyle Libre n'est qu'un capteur. Le Dexcom G6 a un processus d'insertion plus fluide que j'ai hâte d'essayer une fois qu'il sera disponible ici au Canada.

Je trouve que le Dexcom est encore assez petit pour ne pas gêner. Je le fais pivoter entre mon abdomen, ma cuisse et parfois l'arrière de mon bras, bien que je préfère le porter sur mon abdomen.

Précision

La précision est l'une des choses les plus importantes d'un CGM. Bien sûr, vous voulez que l'appareil vous donne les chiffres les plus précis possibles par rapport à un résultat de piqûre au doigt. J'ai l'Omnipod qui a un glucomètre intégré que j'ai utilisé comme point de base pour la comparaison. Gardez à l'esprit que les fabricants disent que chaque compteur peut avoir une marge d'erreur allant jusqu'à 20%.

Le premier jour où j'ai porté le Freestyle Libre, je ne pouvais pas du tout compter sur les chiffres. Il disait constamment que j'étais plus bas que moi. Ceci est considéré comme normal car votre corps s'habitue à l'appareil. Après 24 heures, les chiffres ont commencé à devenir plus précis.

Je trouve que le Dexcom est plus précis le premier jour. Cela dépend du site, cependant, lorsque je le porte sur ma cuisse, il faut plus de temps pour devenir précis que lorsque je l'ai sur mon abdomen.

En général, le Freestyle Libre a donné des lectures inférieures à mes résultats de piqûre au doigt Omnipod, surtout pendant les premiers jours. Les lectures Dexcom étaient plus proches des résultats de l'Omnipod et plus cohérentes. Parfois, le Dexcom donnait des lectures un peu plus élevées que l'Omnipod mais les lectures étaient toujours plus proches des résultats de piqûre au doigt.

Ici, vous pouvez voir un graphique de la différence entre les appareils (les chiffres de gauche sont la valeur de ma glycémie en mmol / l).

Comparaison des appareils

Le graphique ci-dessous montre la différence entre les appareils et les lectures de piqûre au doigt. Comme vous pouvez le voir, le Freestyle Libre était plus souvent éloigné, parfois de 3 mmol / l. Il montrait presque toujours un nombre inférieur à celui des autres appareils.

Différence par rapport à la lecture d'Omnipod

Le Dexcom affichait parfois des chiffres un peu plus élevés, mais ce n'était pas loin. Je dirais que le Dexcom gagne en précision. La plupart du temps, les chiffres étaient très proches des relevés de piqûre au doigt, parfois exactement le même nombre.

Temps de port et retrait

Le Freestyle Libre était raisonnablement précis pour les 14 jours d'utilisation, même s'il était mauvais le premier jour et un peu éteint les 1-2 derniers jours également.

J'ai utilisé un bande fixe pour garder le Freestyle Libre plus sécurisé. Beaucoup de gens semblent avoir un problème avec l'adhésif qui se détache tôt, mais un ruban adhésif aide. Il est resté bien pendant 14 jours et il était en fait un peu difficile de retirer le capteur lui-même car il était assez coincé. J'ai la peau sèche et je ne fais pas beaucoup de sports et je ne vais pas beaucoup dans l'eau, ce qui aurait pu aider.

Le Dexcom était plus précis mais devait être remplacé plus tôt. Souvent, après environ 10-12 jours, la précision diminue un peu pour moi, c'est donc lorsque je mets un nouveau capteur.

J'ai utilisé un Ruban ExpressionMed pour sécuriser le Dexcom qui le maintenait bien sécurisé tout le temps.

Quand j'ai eu le Dexcom pour la première fois et avant d'en savoir plus sur les cassettes, j'ai eu quelques problèmes pour qu'il reste assez longtemps. Je trouve que les bandes sont nécessaires pour le garder en sécurité, surtout si vous voulez le porter pendant plus d'une semaine.

Conclusion

Le Freestyle Libre et le Dexcom ont leurs avantages et leurs inconvénients, mais dans l'ensemble, je préfère le Dexcom. Principalement pour deux raisons: la précision et les alertes. Je ne ressens pas toujours mes basses et le Dexcom m'alerte à 4.5 mmol / l, ce qui me donne généralement assez de temps pour éviter une dépression.

Je trouve également extrêmement pratique de pouvoir connecter le Dexcom à ma montre intelligente, donc simplement en regardant ma montre, je peux voir ma glycémie. Si ma glycémie monte trop haut ou trop bas, la montre vibre. Je trouve que cela me donne le meilleur contrôle possible de mon diabète.

Le coût et la couverture d'assurance sont bien sûr un facteur et le Freestyle Libre est beaucoup moins cher que le Dexcom. J'ai la chance que mon assurance couvre le Dexcom.

Gardez à l'esprit que chaque personne est différente et que la chimie corporelle et les niveaux d'hydratation peuvent avoir un effet sur le fonctionnement de chaque capteur. Je sais que certaines personnes ont des chiffres précis avec le Dexcom beaucoup plus longtemps que moi alors que d'autres pourraient avoir des lectures plus précises avec le Freestyle Libre. De même avec l'adhésif, certaines personnes peuvent à peine garder le capteur allumé tandis que d'autres peuvent avoir du mal à le retirer. Vous devez trouver ce qui vous convient.

L'appareil parfait pour moi serait le Dexcom mais la taille et la forme du Libre.